روتين هاري ستايلز للعافية أثناء الرحلات هو كل شيء عن الجليد

0

بينما يستخدم الرياضيون المحترفون حمامات الجليد منذ فترة طويلة للتعافي سريعًا بعد التدريب أو المنافسات ، فقد أصبحت في السنوات الأخيرة شائعة جدًا بين المشاهير. الجميع من ليدي غاغا إلى جوينيث بالترو إلى ليام هيمسورث وأوبرا وينفري يقسمون بحمام جليدي ، غالبًا ما يعتمدون على تقنيات ويم هوف (المعروف أيضًا باسم “رجل الثلج”) ، والتي تجمع بين التنفس والتعرض البارد.

هاري ستايلز ليس غريباً على الماء البارد. من المعروف أنه يستمتع بالسباحة في الماء البارد ، وغالبًا ما يتم التقاطه من قبل المشجعين وهم يغوصون في البقع البحرية الجليدية ، وآخرها حمامات فيكو في دبلن في يونيو. في مقابلة مع بتر هومز اند جاردنز في أبريل ، قال المغني إنه يسبح في الهواء الطلق يوميًا. قال للصحفي لو ستوبارد: “أشعر أن الأشخاص الذين اكتشفوا السباحة في الماء البارد سعداء جدًا لأنك وجدتها أيضًا”. “هذا هو الشيء الذي يتعلق بالسباحة – إنه الشيء الوحيد الذي لا تندم عليه أبدًا.”

اقرأ المقال من المصدر

اترك تعليق

يرجي التسجيل لترك تعليقك

شكرا للتعليق